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Génération NDTA

Génération NDTA

Blog des élèves du collège Notre Dame de la Tour d'Aigues


La Gymnastique Artistique

Publié par Audrey Mélissa sur 2 Juin 2015, 15:17pm

Catégories : #Sport

La gym est un sport qui se pratique dans un gymnase équipé d'agrès qui sont pour les filles :

  • la barre, la poutre, le sol, le saut

Pour les garçons :

  • le cheval d'arçon, les annaux, barre parallèles, barre fixe, le sol, le saut.

Le trampoline sert aussi pour s’entraîner pour le sol.

Les figures de base au sol sont : 

  • la roue, ATR (l'arbre droit), les roulades, les sauts , la rondade, le saut de main…

Mais il y a des figures plus dure comme :

  • la souplesse arrière/avant, le flip, la salto avant/arrière, les vrilles, double salto…

Au saut :

  • pose de pied, la lune, la rondade, le tsukara, le yurchenko...

Aux barres asymétrique :

  • entrée par renversement, tour d’appui arrière, monter a l'appui, bascule, balancé, soleil...

Poutre :

  • entrée équerre, roulade, roue, ATR, souplesse arrière/avant, salto arrière/avant, flip, costal, facial...

Sortie de la poutre :

  • rondade, saut de main, salto avant/arrière, rondade salto arrière groupé/tendu/carpé , rondade vrille, rondade double salto arrière, flip salto arrière groupé/tendu/carpé, flip vrille, flip double salto arrière …

À la gymnastique artistique il y a des tenues d’entraînement et une tenue de compétition:

  •  pour l’entraînement c'est un short et un haut ou un justaucorps.
  • pour la compétition c'est le justaucorps du club.

 On aime ce sport car on le trouve gracieux, jolie a voir...

Voici quelques photos :

La Gymnastique Artistique
La Gymnastique Artistique
La Gymnastique Artistique
La Gymnastique Artistique
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